Qual é a importância da autoestima e por que ela deve ser construída na infância?

Você sabia que a autoestima é a base da liberdade e da felicidade? Uma pessoa com autoestima elevada lida com os desafios e conflitos da vida com mais serenidade e segurança. Mas o que devemos fazer para chegar nesse patamar? A resposta é: construir a autoestima desde a infância.

Desde os primeiros momentos de vida toda criança tem a necessidade de ser amada e cuidada inicialmente pela mãe e, aos poucos, pelas outras pessoas do seu convívio.

Por volta dos 2 anos ela já começa a entender que está inserida em um universo julgador e esse será o seu primeiro grande conflito. É a forma como os seus adultos lidam com essa questão que vai determinar se essa criança será um adulto seguro ou inseguro.

É uma grande responsabilidade, não é verdade? Mas com muito afeto e até mesmo orientação profissional essa tarefa vai ficando cada vez mais natural. Separei algumas dicas de atitudes que vão te ajudar bastante nesse processo:

🌱 Demonstrar reconhecimento e respeito pelo esforço da criança, elogiando suas conquistas.

🌱 Incentivar e permitir que elas façam as suas próprias escolhas. E respeitando essas escolhas.

🌱 Evitar comparações com irmãos, primos, outras crianças ou até mesmo outros adultos.

🌱 Estimular que ela experimente atividades e coisas novas.

🌱 Acolher a criança quando ela erra e ensinar ela a entender e lidar com a situação.

🌱 Expressar o seu afeto por ela e mostrar que ela tem a sua atenção.

🌱 Ensinar a criança a reconhecer e acolher as próprias emoções.

Deu para notar que o que ajuda mesmo na construção da autoestima de uma criança é ensinar ela a acreditar em suas capacidades, a lidar com seus erros e acolher suas emoções?

Desde sempre nós precisamos saber que ser humano é ter qualidades e defeitos, que vamos acertar, errar e viver tudo o que existe entre o êxito e a frustração. E está tudo bem! O mais importante é sabermos que estamos fazendo o melhor que podemos em cada momento.

Essa sim é a base de um adulto com autoestima forte, livre o suficiente para viver o que o faz feliz.

Positivamente,

Casinha🌼